Centrum voor Basiseducatie LiMiNo

Gezond eten en leven

Hoe lang: 
15 weken
Prijs: 
gratis

Hoe eet ik lekker en gezond? Wat doet stress met ons lichaam en hoofd?
Hoe spaar ik mijn rug zoveel mogelijk? Wanneer zijn geneesmiddelen verantwoord?
Wil je graag meer weten over de werking van je lichaam én hoe je er zorg voor kan dragen, volg dan zeker deze cursus.
Voorkomen is beter dan genezen!

Je leert:

  • gezonde levensgewoonten aannemen
  • hoe je lekker maar toch gezond kan eten
  • over de werking van je lichaam
  • geneesmiddelen verantwoord gebruiken
  • letten op veiligheid in huis

Hoe wordt er geleerd?
In een kleine groep van ongeveer twaalf mensen.
De inhoud van de samenkomsten wordt door de begeleider voorbereid op basis van de leervragen en leerverwachtingen van de cursisten.

Interesse?

* Contacteer het secretariaat in jouw regio, we maken dan een afspraak voor een gesprek of een infomoment.

  • Hoogstraat 5 - 3600 Genk - 089 35 59 90
  • Kastanjelaan 59 - 3630 Maasmechelen - 089 77 32 62
  • B. Laenenstraat 7 bus 34 - 3900 Overpelt - 011 44 03 73
  • Everselstraat 60 - 3580 Beringen - 011 42 02 02

* Of vul onderstaand formulier in, we nemen dan eind augustus contact met je op.

Velden met een * zijn verplicht.

Algemene vorming

Computer

Rekenen

Taal